リラックスしましょう by 並木良和
並木良和イベント事務局から送信された並木さんのメルマガ（2021年8月13日_臨時号）をシェアします。
皆さん こんにちは、並木良和です☆
毎日、軽やかに過ごされていますか？
楽しいことやワクワクすることを見つけなきゃ！と躍起になるのをやめて、目醒めなきゃ！！と一生懸命になるのをやめて、リラックスしましょう。
騒がしい世の中で、今、一番大切なのは『リラックス』することです。
リラックスすることで、あなたの癒す必要のある部分が、自然に癒されていくことになります。
そして、僕たちは癒されることで、波動が上がっていくことになります。
それは、本当は目醒めるために何かをしなければならないのではなく、リラックスしているだけで、波動が上がり、本質に一致することで、自然に目醒めていくことを意味しているんですね！
でも、中々リラックスすることができないので、例えば不安や心配が心を占めている時は、それに囚われてしまって落ち着かないですよね？
だから統合を始めとしたワークを通して上手にバランスさせることが大切になるわけです。
とにかく、今はリラックスを心がけましょう。
何が自分をリラックスさせるのか、心地よくさせるのかに意識を向けてみてください。
ちょっとしたことでOKです。
素敵な花を一輪だけでも飾ってみたり、お気に入りの音楽をかけてみたり、好きなアロマをたいてみたり、美味しい食事やお酒を楽しんだり、心地のよい部屋にするため模様替えをしてみたり、肌触りのいい生地でできた服を来てみたり…
思いつくことを、可能な範囲でチャチャっと整えて見るんです。
そうした動きが、またあなたの波動を高め、尚且つ、高いレベルで安定させることに繋がるんですね！
それが、僕たちが人生をスムーズに、軽やかに進んでいく上で、大切なポイントになるわけです。
それでは、皆さんにおかれましては、世の中の動きに一喜一憂することなく、リラックスを心がけることで、日々、最高の人生のステージに向けて、軽やかに進んでいかれてくださいね！
いつもここから、皆さんの最善・最高を、お祈りしています！ ありがとうございます☆
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