きく（聞く/ 効く）クスリ
年末、人並みか、人並みより多少マシでも、とにかく雑用が増えます。
その上遠方まで葬儀に行ったりすると、一層調子が狂います。
えらく係累の多い家系なので、行く前でも後でも電話やメールが飛び交い、夕食の後はお静かに…などというL家のルールは吹っ飛びます。
充実した長い人生の最後に課された、苦しい長患いからの解放でした。お葬式と言っても半分お祭りのよう。大好きな叔母が連絡係なので、わあわあ何度も電話でやり取りしているとあっという間に深夜。神経系が暴走しないように、寝られるだけ寝るという体の都合もしばし無視。。。
気がつくとグラウンディングが外れ、エネルギーの重心も上がってしまい、バタバタしそうになっています。
羽の生えた超おっとりな息子ほどでなくても、根がスローで、「早くやれっ」と言われればできますが、そういうのは好きじゃないんです。
瞑想やヨガが心底！性に合うのは、瞑想的なリラックスした精神状態が一番快適だからでしょう。
ご飯を作るのでも時間に追われたりせず、祝詞でも唱えながら、食材とのコラボを楽しむように作りたいし。。。
というわけで、バタバタしそうになったら、これを聞く。
最初の１時間くらいが特にお気に入りです。
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秋晴れのチョコレイト・ディスコ（DEPAPEKO+押尾コータロー）
残念ながら…昼間は相変らず夏（--;）ですが、朝晩は本当に涼しくなりました。
オリジナルは１０年も前の曲だそうですが、このギタートリオのじゃないと、素晴らしく澄んだ感じは出ないかも。。。
希望を見失いそうな時でも正気に戻してくれる、光のある曲だと思います。
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何でもなくて天国な日常/ほろ酔いバージョン
ようやく秋が来たようですね…
ほっ（^^;）
予報を見ると、まだ夏みたいな最高気温が出てますが、湿度がぐっと下がって空気の感じは完全に変わりました。
ホントに夏は苦手です。
昔は好きだったんですけれど…
むくむくした真っ白な雲が夏空に浮かんでいるのって、昼間は爽やかだし、夜は官能的でね、好きでしたよ。。。
でも、猛暑日が普通になってからは、いけません。
寒いのが苦手で「冬は熊みたく冬眠したい！」と言った人がいましたが、私はマジで夏眠したいです。
自然の空調の効いた北極圏のほら穴とか、良さそう…あ、アナスタシアの熊さんのように、フカフカの毛皮と脂のクッションを提供してくれる、添い寝番の獣さん付きで（^0^）
残暑が続いている間に、すっかり日も短くなりました。。。
夜更けになると灯を全部消して、小さなフロアーランプだけを点けると、リビングが何だか素適なラウンジ風になります。
カーテンを開け放ち、夜景を眺めながら、ホテルのラウンジで流れているような軽いジャズを流し、お安くてもご立派！なカヴァを飲んだりしていると、心底リラックス。。。
集中するのは得意でも、その分神経系が疲労をためやすいようで、こういうリラックスの時間は本当に有難いです（酒飲んでないで、瞑想しろってか？）。
そのリラックスに多大な貢献をしているYoutubeから、お気に入りのファイルをご紹介しておきますね。
くつろぎの秋の夜長をどうぞ…☆//
SLOW JAZZ MIX- Relaxing Jazz Piano Music
美しすぎるサックスの音色に酔いしれるリラックスBGM
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Superfly Gifts
みんなの歌なんて、１年に１度偶然見るか見ないかですが、これは心に響いて、最後までテレビの前に張り付いて見てしまいました。
しかも、歌詞の最初にある下弦の月のちょうどその日でね、シンクロしすぎでした。。。
下弦の月は、一旦立ち止まり、不要なものを手放したり、けじめを付けるタイミングです。
自分を縛って来た鎖を断ち切って、本来の自分が持っている才能や愛を輝かせる、そして新月からの新しいスタートに備える…そんな感じでしょうか。
Youtubeから歌詞付きのものを貼り付けますが、オリジナルのアニメーションが素晴らしく詩に満ちて美しいので、NHKのサイトに飛んで、是非ご覧ください。
NHK みんなのうた Gifts
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天国の調べ
三大レクイエムには入っていませんが、一番好きなのがデュリュフレのもの。。。
これを聴く度に、ニューカレドニアを思い出します。
鬱真っ盛り？で、「天国に一番近い島」というコピーに恥じない美しい海を眺めながら、聞いていた曲です。
ニューカレドニアの本島もお洒落で魅了的ですが、天国に一番近い島ではありません。ここは国内線に乗って、是非とも離島に行かねば。。。
好き好きがあるでしょうが、私の一番推しは、正真正銘のど田舎マレ島。
稀れ！に見る美しい亜熱帯の島です（フランス語でマレは潮の意味、あ、ニューカレドニアは揉めてはいるものの、まだフランス領です）。
ホテルのプライベートビーチは、延々４キロだったかな、観光客もオフシーズンで少なく、毎日ほぼ貸切状態の中を散歩したり、ちょっとした飲食物携帯で、いつまでも岩陰で海や島の緑を眺めていました。
素敵にユニークな南洋杉が面白く茂っていたり、ローマのサンタンジェロ城にそっくりで、地名を取ってワバオ砦と名付けた岬に、波が打ち寄せてしぶきを上げているのを、飽きもせずずっと眺めていました。
小麦粉のようなキメの細かい白砂に、宝石のような波が静かに寄せては返し、はるか彼方の環礁に荒波が打ち寄せる微かな海鳴り。。。その向こうは、一面の青い空。。。
こちらの夏はあちらの冬で、軟弱者の私にはウェットスーツが必要でしたが、海に入れば、重たいダイビングギアを担いで潜らなくても、色とりどりのサンゴや美しい魚たちの歓迎を受けました。
静かで、無垢の美しさに抱かれ、何も気持ちを荒らすようなものが無い…私にとっては正真正銘の天国でした。
またいつか。。。ね。
レクイエムの最初と最後を飾る Introit（入祭唱） と In Paradisum（天国へ）をどうぞ
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