Fさんちのゴーヤーサラダ…の時短版
Fさんに教えていただいたサラダに一手間加えて、ではなく、一手抜き？をした「すぐ美味しいすごく美味しい」バージョンをご紹介します。
具材はゴーヤと玉ねぎ、鰹節のみ。
調味料もお醤油と胡麻油のみ。
ゴーヤに塩を振って水気が出てくるまで待ちます。
その間に玉ねぎを薄切りにして水に晒します。
ゴーヤと玉ねぎの水気を絞ったら器によそい、たっぷりの鰹節をトッピングして、調味料はゴーヤと鰹節の塩気があるので、少量のお醤油を垂らし、胡麻油は少量からたっぷりまでお好みでどうぞ。
F家のレシピは、ジャコをたっぷりの胡麻油でカリッと炒ったのをかけるので、鰹節無しです。
実は、諸々の悪条件にも関わらず、うちのゴーヤがちゃんと実をつけてくれまして（*^^*）、小さいので、小鉢にピッタリなFさんちのサラダを試してみたら、これが激ウマ。
まだしばらくはゴーヤが手に入るかと思いますので、是非お試しを！
ほろ苦くさっぱりとして、いくらでも入っちゃいます。
- すぐおいしい！すごくおいしい？
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バシャール：人生最高の贈りもの
何か具体的な事をして誰かの、何かの役に立つのも嬉しいことですが、これは最も本質的な方法かも。。。
the PLANET from NEBULAより転載します。
貴方が贈ることができる『人生最高の贈りもの』は、一体何だと思いますか？
それは、貴方自身の幸せです！
なぜなら、幸せな貴方はソース（源）と完全に繋がる自分だからです。つまり、ソースと繋がる自分でフォーカスすると、自分がフォーカスする全ての存在に『ベネフィット』を与える事ができるのです。貴方が宇宙と繋がるアンテナとなって高次のエネルギーを受信し、そのエネルギーを貴方のフォーカスする先に注ぐ事ができるからです。
本当に素晴らしい世の中に生きたいと思うのであれば、貴方自身の幸せを確立してください。貴方がソースと繋がる自分になれば、貴方が感じる幸せと同等の『しあわせ』を周囲にもたらす事になるからです。
貴方の幸せが周囲に飛び火します。すべては貴方から始まります。
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人生を飛躍する大チャンスを生かすために by 並木良和
上昇気流とはいえ、乱気流も混じるような激しいエネルギー流入が続いています。
グラウンディングやセンタリングなど、エネルギー調整を丁寧にしたいところですね。
プラス！
望ましい人生の方向を明確にするのが大切、という並木さんのメッセージです。
この世界のエネルギー状態が大きく変わり、自由度が以前と比較にならないほど増した分、覚悟を持って自分自身の責任で選択することが求められているようです。
ケイト・タッカーさんも、「運命ではなく、選択」の時代に入っているのよ！と言っていました。
奴隷時代の、最早役に立たないどころか、強烈に足を引っ張るあれやこれやの不要な信念とエネルギーを変容させる必要を、日々実感します。
並木良和オフィシャルブログより転載します。
皆さん こんにちは、並木良和です☆
来月に、新生地球元年のパワフルな秋分を控え、人生の方向性は明確になっていますか？
僕たちが、理想的な望ましい現実を生きたいと思ったら、先ず、具体的で明確なビジョン（イメージ）を持ち、それを生きるという意図設定が大切になります。 なぜなら、これが『祈り』になるからです。
そして、その人生を生きることに対する覚悟と、流れを受け取る器づくりが必要になるのです。
でも、最初の意図設定からつまづいてしまう人も多く、人生の流れが停滞してしまって、前に進めず悩んでいる人もいるでしょう。
秋分以降、今起きている上昇気流は年末に向けて、さらに強く立ち上るため、人生を飛躍させる大チャンスでもあるわけですが、このビジョンが曖昧だと、中途半端なところで止まってしまいかねないため、流れを活かすという観点からしたら、もったいないことになってしまうわけです。
僕たちは、宇宙のサイクルにおける流れを知り、活用することで、想像を超えた高みへと飛翔することができ、それは『最高の人生のストーリーを生きる』こと、『自分バージョンの天国を創る』ことに他にはなりません。
では、改めて質問です。 『あなたは、どのような人生を送りたいですか？』、『あなたは、人生の明確なビジョンを持っていますか？』
それでは、このメッセージを受け取ってくださった皆さんに、宇宙からの沢山の祝福がありますように！
皆さんの最善・最高を、いつもここからお祈りしています。 いつもいつも、ありがとうございます☆
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水分補給、瞑想、 グラウンディング、休息、リラックス、 十分な睡眠 by ∞9次元アクトゥリアン評議会 （D٠スクラントン経由）
前回のブログの続きとしてご紹介しようと思っていたメッセージでしたが、ちょっと間が空いてしまいました。
実はまだ引っ越し関連のあれこれが多少残っていて、結構色々あります。
ハードなエネルギーの流入が重なり、かなりきつい時もありますが、それ相応の意味があって起こっていると感じられる分、精神的には楽かも。。。
それでも疲れすぎて眠れなかったりするのは、やっぱり辛いです。
充分な睡眠は本当に大切で、睡眠不足がちょっと続いただけで一気に老ける〜（；；）
今朝の瞑想でも、今一番大切な仕事は、エネルギー調整と本来の自分のエネルギーにとどまることで、それができていれば他はどうにでもなるから、とハイアーセルフに諄々と説かれました。
今と言っても年単位で、これから数年間は集中する必要がありそうです。
水分補給、瞑想、グラウンディング、休息、リラックス、そして十分な睡眠で、乱気流を迎え撃ちましょう☆
medjedの翻訳blogより転載します。
｢満月、ライオンズ ゲート、8月のエネルギーの複合｣
“ご挨拶申し上げます。
私たちはアクトゥリアン評議会です。
私たちは皆様と繋がれる事を
嬉しく思います。
私たちは、地球上の多くの嵐(艱難苦難)を
乗り越えてきた人類の能力に、
とても感銘を受け、
同時に、一度に多くのエネルギーを
降ろして固定するアンカリングの
あなたがたの能力にも感銘を受けています。
現在、皆さんの多くは、
ライオンズゲートのエネルギーと共に、
満月のエネルギーをアンカリングする方法を
見出しています。
更には、皆さんは
8月の変容のエネルギーに対して、
心身共に自らを開放しています。
こうした取り組みにより、
大量のエネルギーを
一度にグラウンディングしている人々の
(経絡などの)回路や肉体に、
圧倒的な感覚が生じる可能性があります。
皆さんは本当に素晴らしい存在です。
何故なら、同時に受け取る事によって、
このようなエネルギーが、
過負荷を引き起こす可能性があるのを
理解しているのにも関わらず、
それでも尚、そういったエネルギーに
自分を開放し続けているからです。
あなたがたは地球上では、かなり永い間、
優れた創造者として活躍してきました。
そして、多くの人々は、
皆さんが新しい現実や新しい経験を
創造する為に、流入してくるエネルギーを、
どのように利用するかを学んできました。
今は、皆さんが
創造しようとするものに対して、
非常に創造的で大胆になる事が出来る時期なのです。
しかし、
こういった全てのエネルギーが集中する事で、
肉体的に、精神的に、感情的に、
多少の負担がかかる事も
認識しておく必要があります。
つまるところ、満月になると、
通常、救急救命センターの利用が増加したり、
警察の出動による逮捕が増加する事になります。
つまり、地球上では、満月を迎えると、
こういったエネルギーの全てを
一緒に保持するというのは、
難しい挑戦である事を意味しています。
それ故に、水分補給、瞑想、
グラウンディング、休息、リラックス、
十分な睡眠は、
日常生活に於いて、
いつも以上に重要になります。
自分が体験したいと望むものに、
エネルギーを完全に具現化する為には、
この時点では、
自由に使える全ての技術٠能力が必要とされます。
そして、同時に
自分自身をケアする必要があるのです。
何故なら、あなたがたは、
まだ肉体を持つ存在だからです。
現在、皆さんの肉体の変容は続いており、
8月のエネルギーによって、
確実に促進されているのです。
ですから、これまで以上に、
一度に沢山のものの処理能力が、
以前よりも高くなっているという事です。
しかしながら、システム(回路等)や肉体、
メンタル体や感情体に
過負荷のかかる可能性がある事を、
認識しておく必要があります。
皆さんの肉体や、
非物質領域のエネルギー体を
一致調和させて整える事は、
非常に重要であり、
皆さんが一日を通じて、整えられるように、
意図設定しておくと良いでしょう。
グラウンディングは、
家にいる間にできる事ですが、
外に出て、木々や母なる大地と
繋がる事でも出来ます。
皆さんは、絶えず、水分補給に留意し、
水を身近に置いておく事で、
もっと木々や母なる大地と繋がるよう、
心がけられるでしょう。
そして最後に、今は、
無理をする時期では無いという事です。
睡眠と休息、そして、自分の為の時間が必要です。
マッサージを受けたり、
お湯に浸かる事が出来れば、
今ほど、セルフケアを行うのに
最適な時期はありません。
自己愛/自分を大切にする愛は、
常に重要であり、
感情的、または、精神的に、
虐待されていると感じる状況から、
自分自身を解放する事は、
今の時期に於いて、とても良い考えです。
自分自身と
自分の乗り物である肉体に配慮して、
今、自分の上空にあって
流入しているエネルギーに対処して下さい。
そして、人類史に於ける
今という時期の重要性を、
認識しておく必要があります。
何故なら、今の、このような時期ほど、
多くの魂が地球に転生してきて、
存在した事は無いからです。
そして、今こそ、繋がって、共同創造する
パワフルな時期であるのを知る事で、
そのような変化を起こせるでしょう。
今こそ、皆さんの誰もが望んできた
大きな変化をもたらす時を迎えています。
焦点を合わせて
集中を継続する能力を身につけ、
皆さんがずっと望んでいたような影響を、
自らの人生や自分の世界に与える展望を
持って下さい。
私たちはアクトゥリアン評議会です。
私たちは皆様と繋がれた事を
楽しんでいます。”
日本語訳 medjed
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不調は自然なゆらぎ by 並木良和（並木チャンネル）
本編の呼吸についてのお話も面白いですが、私的にはおまけの不調についてがヒットでした。
過労な日々が終わり、疲れが出てもおかしくありませんが、ライオンズゲートが閉じたあたりからかなり不調で、特に昨日はケイティ・タッカーさんのセミナーで、ガイドを直接エネルギーの中に招き入れる練習をしたせいか、夜は絶不調で参りました。
ガイドをチャネルするのは慣れていますが、これまで自分自身のエネルギーに入ってもらったことはありません。
全く別のエネルギーですし、しかも私よりは遥かに高い波動で振動しているメインのガイドだったため、多少躊躇はありました。
強い光が入るわけで、普段は眠っている闇も炙り出されてしまったようです。
それでも最高の解毒には違いなく、今日はV字回復で、まさに飛躍を感じるような気づきやサインをたくさん受け取れました。
不調を否定することなく自然のゆらぎとして受け入れる、それはエネルギー的な揺さぶりの強い時代の健康常識かもしれません。
並木良和 呼吸・健康・美・波動
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トーシャ・シルバーの神の箱
前のブログでご紹介した、トーシャ・シルバーの本を大変面白く読み終えました。
この人の語り口には、ユーモア（時にブラックも含む）がたっぷりまぶっていて、手を叩きながら大笑いなどということがしょっちゅうです。
翻訳者の釘宮律子さんの日本語力のお蔭もあるでしょうが、読んでいて本当に楽しくなります。
ここ３年ほど殆ど本も読めず、ネット経由で情報収集するのが関の山でした。仲良しの叔母と電話でおしゃべりする度に、「他の人ができないようなことをやったのよ」と褒めちぎってくれますが、同じ立場だったら他の人だってやるしかなくて、やっちゃうでしょう。
それでもこんな風に読みたい本を楽しく読めて、なんてね！
ようやく緊急事態宣言が解除され、日常が戻ってきたのでしょう。
今回、トーシャの本から有り難く頂戴したのが「神の箱」のアイデアです。
問題や渇望、恐怖などなど、何でもネガティブな重荷が浮上したら紙に書いて箱に放り込む＝委ねてしまう、という簡単なものです。
昔友人にもらったイタリア絵画がプリントされた小箱が美しくて、捨てられずに取ってあったのがうってつけの大きさだったので、それをノミネート。
なぜかぴったりな大きさのカードの束もあって、何かうんざりするような思いが湧きあがったら、それに書いて箱にしまいます。
これをしても、まだエゴが往生際悪くごちゃごちゃ言っている場合は、その箱にそのエネルギーを入れるイメージを繰り返しているうちに、スッキリしたりします。
人間は骨の髄までビジュアル的にできているので、こうして見える形にするというのは間違いなく効果があります。
箱がいっぱいになってもならなくても、紙を全部燃やしたり捨てたり、と書いてありますが、ここはマンションだし、シュレッダー行きかな。。。
人生の課題級の大物の場合は、もっと手間暇かける必要があるでしょうが、日常的な小物ならこれで充分。
実際に家のお掃除だって、日々の小掃除の積み重ねで全然違います。
使ったらきれいにして、汚したらお掃除して、要らないものに気づいたらこまめに処分しておく、これでおうちも自分もスッキリです☆
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赦すことの意義と巨大な影響について by 9次元アクトゥリアン評議会（D・スクラトン経由）
自分以外の人たちは勿論ですが、自分自身に対しても許すことは有効で必要でしょう。
トーシャ・シルバーが『それはあなたのお金じゃありません』（釘宮律子翻訳 ナチュラルスピリット刊）で次のように書いていて、手を打って笑いました。使えます。
p122
先日、イエスの有名な言葉、「父よ、彼らをお赦しください。彼らは、自分が何をしているのかがわかっていないのです」（ルカによる福音書 二三章三四節）について考えていた。しかしもしこれが、私たち自身の内側で使われたらどうなるだろうか。私たちの多くが、もっとましな分別がつかなかった頃にしてしまったお金の間違いのせいで、自分自身を迫害するのだから！
だからこんなお祈りもいい。「どうか私自身をゆるせますように。私は、自分が何をしているのかが分かっていなかったのです」。
前置きが長くなってしまいました。
より転載します。
｢この銀河＆地球に巨大な影響を与えてみて｣
“ご挨拶申し上げます。
私たちはアクトゥリアン評議会です。
私たちは皆様と繋がれる事を
嬉しく思います。
私たちは地球と銀河の両方の
至るところに存在する幾つかの問題に
同時に取り組んでいます。
勿論、地球で起きている事は、
銀河の至る所で反映されて起きています。
私たちは、地球人や地球人のあなたがたが
経験している事を支援する為に
取り組みをしているだけでなく、
他星系や、別の世界(並行世界)の
月/衛星や宇宙ステーションに駐留している
地球外生命体と皆さんが呼ぶ存在たちにも
支援する取り組みに努めています。
このような銀河の最大の問題は、
その歴史なのです。
多くの暴力や戦争や紛争のあったその歴史に
課題があるのです。
そういった歴史を
赦す/許す事が出来るようになるよう、
思いやり/慈悲の心を広げ、
そのような心が十分な数の人々に於いて、
自らの身体を貫く程に
感じられるようになるまで、
私たちは取り組んでいます。
(訳注:以降、何回も出てくるため、
赦し=広義/許し=狭義٠個人的なものを、
今回は纏めて“赦し”として記載させていただきます。)
赦しとは、
カルマの返済/清算によってのみ、
可能なものではありません。
赦す必要になる前の場面で、
赦す必要のある行動や言葉が起きた時にも、
赦す事が出来るのです。
(赦しを必要とする言動が為された時にも、
その次の瞬間に於いて、赦しが起こります。)
あなたがた誰しもが
こうした取り組みを実行し、
自分に対して過ちを犯した人々のカルマを
一掃して昇華する能力を持っています。
そして、このような事が起こると、
全存在が深い意識領域にまで影響を受ける程、
銀河全体の意識レベルに於いて
上昇する事になるのです。
赦しを与える為に、
赦しを乞うてくる相手を待つ必要は無い
という事です。
誰かが彼らを赦す為に、
過ちを正すのを待つ必要はありません。
そして、
自分が人を傷つけるような言動をする、
といった立場で(バランスを取って)やり返すよう、
皆さんが次の転生まで待つ必要もありません。
今、直ぐにでも、自分を傷付けた人々に
思いやりを持つ事が出来ます。
彼らがあなたがたを傷付けたのは、
彼ら自身の心の中に抱えている傷が
反映されたという理由からだけなのだ
という事が理解出来るでしょう。
誰に対しても、大目に見て好意的に解釈し、
取り敢えず信じておくだけの
心の余裕を持っていて下さい。
また、その人々が、
意図的に傷付けている訳では無い事も
理解出来るでしょう。
彼らは、自分たちが
何度も聞かされて来た事を、
皆さんに繰り返して言っているだけなのです。
おそらく、彼らは
感情を切り離してしまっている事から、
そういった言葉によって、
傷付く事が感じられなかったのでしょう。
皆さんを傷付けた人々が
生きてきた人生を見る事が出来れば、
彼らが生きてきた環境の中で、
出来得る限りの事をしているのも
理解出来るでしょう。
繰り返しになるものの、
そのように捉える事で、
銀河や、その向こうに存在する
あらゆる宇宙の全存在たちが助かるのです。
宇宙全体に、反映される沢山の鏡があります。
皆さんが地球上で経験している事、
銀河全体で経験している事は、
この美しい宇宙の他の領域にも反映されて、
鏡のように映し出されています。
ですから、このような赦す能力というのは、
現在、皆さんが自由に活用出来る
最も強力なツール/能力の一つという事です。
テレキネシス、テレポーテーション、
タイムトラベル、その他、
皆さんの頭脳の思考にて、
思い起こす事の出来る
楽しくクールで興味深い能力よりも、
赦す能力のほうがもっと強力なのです。
確かに、人は時に、
本当の自分/真我や、本当の役割からは、
ズレて、かけ離れた振動周波数から
言動を起こして、
自分や他者に害を及ぼしてしまう事が有ります。
しかしながら、それに対して、
恨みや憤りを抱く事は、
傷付いた状態を継続させる傾向を歩む事、
つまり、自らを傷付ける事にしかならず、
結局は他者をも傷付けてしまうのです。
それ故、どうか、
皆さんの心の中に赦す方法(道のり)を見出し、
そうする事で、皆さんが、
与えたいと望んでいる この銀河に
巨大な影響をもたらす事が出来るでしょう。
私たちはアクトゥリアン評議会です。
私たちは皆様と繋がれた事を
楽しんでいます。”
日本語訳 medjed
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ミントも熱中症？
ガンガン晴れて暑くても、今日はちっとマシだったような。。。
毎朝、ベランダの緑の世話をしますが、これがなかなか楽しいです。
お昼にならないと日が当たらないので、よほど暑い日でなければ、風でも少し吹いていれば快適だし、ゴーヤの受粉をしたり、花殻や傷んだ葉などを取り除く作業も結構面白くて。
身の回りに緑が無いと窒息して死ぬタイプなのに、お世話が好きかと言われると？です。でも、この程度、気持ちの良い戸外でちょっとするくらいだとちょうど良いみたいです。
しかも緑と言っても、観賞用より食用の方が多いという…一種の畑か（^0^）
フルーツサラダに入れたり、お茶にしたりとしょっちゅう出番があるミントは大切です。今年はアップルミントを仕入れて、これがまた甘い香りで万能選手！
もう一鉢、オーデコロンミントなる香りの強いミントがよく茂ってご満悦だったところが、先週のものすごく暑い日に、お昼にちょっと見たら先っぽが萎れてる（@@;）
慌てて取り込み、流しでじゃばじゃば水を掛けて涼しい室内でお休みいただいたところが、無事復活。
前日夕方の軽めの水やりでまだ土が湿っているからと、朝の水やりが控え目すぎたようです。
こう暑いと、人だけじゃなくて生き物全体が辛いのかも。。。
今年はきっと、秋の訪れの嬉しさがひとしおでしょう。
- 何でもなくて天国な日常
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５％の自分と９５％の自分 by バシャール
肉体やエゴと一緒のマインドからすれば、地上的な自分が９５％だという感覚ではないでしょうか？
でも、実際は逆だというお話。。。
パーセンテージはともかく、全く別の天上的、あるいは宇宙的な自分が存在しているという実感さえあれば充分かもしれません。
昨夜は飼い鳥とひどくやり合って（爆）、今朝はまだそれを引きずっていた地上的な自分でしたが、瞑想に入って天上的な自分と選手交代した瞬間、晴れ晴れとした至福と満足が戻ってきました。
ありがたいわ、もう一人の自分☆
the PLANET from NEBULAより転載します。
貴方の大きな一部は今でも非物質界に存在しています。非物質界の抵抗波動や対立する波動のない場所に存在しています。もっと分かりやすく言うと、非物質界の自分が９５％以上に対し、物質界の自分はたった５％弱という具合です。大きな違いです。
５％弱の自分がコントロールするのと、９５％の自分がコントロールするのとでは開きがでてくるのは当然です。でも、物質界を生きる５％弱の自分でも、『あの世』に生きる９５％の自分のように喜びで生きていくことが可能なのです。
どうやるのかと言うと、シンプルにソース（源）とアライメント良の自分で生きれば良いわけです。つまり、コンセントをソースにさしてエネルギー供給をソースからもらいます。それだけで喜びの自分で生きていくことができるのです。
ちょうど小さな子供や動物たちを見ているとお分かりになるように、彼らは真っ直ぐソース（源）と共に生きています。だからこそ、何もない場所でもワクワクで生きていくことができます。彼らから学んでいくことは本当に多いですね。
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紫蘇葉のスパイシー漬け
ベランダに元気な青紫蘇の鉢があるところへ、さらに青紫蘇を頂いたので、醤油漬けにしてみました。
実は頂き物の紫蘇は、到着時には暑さでかなりしおれていたのを、じゃばじゃば水をかけて乾燥しないようにビニール袋に入れて野菜室に立てておいたところが、見事に復活。
ベランダの物よりよほど柔らかくて美味しそうだったので、無駄にしたくありませんでした。
ネットで調べてみると、基本は醤油と味醂と胡麻油プラス香味野菜や香辛料で、冷奴やご飯にピッタリの漬物ができることがわかりました。
微量ならともかく、たっぷりの香辛料はまだNGなので、その代わりにネギと生姜とニンニクをうんとこさみじん切りにして漬け込みました。
紫蘇葉が固い場合は、千切って小さくする方が良いかもしれませんが、頂き物は柔らかな中位の葉ばかりだったので、洗って水気を取ったのを一枚一枚広げてはタレをかけて、を繰り返して密閉し、冷蔵庫で２日ほど漬けたのを冷奴に添えてみました。
香味野菜の角が立った感じがあったものの、香辛料無しなので、夏にピッタリなスパイシーさで食が進みました。
香辛料OKなお宅は、唐辛子やラー油、山椒を加えても美味しいかもしれません。また、お刺身などを包んで食べても美味しそう。。。
紫蘇のシーズン中に是非お試しください。
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チャ〜ンス！！
先にご紹介した『とある神秘家との結婚』のとある神秘家デイヴィッド・ホフマイスターは、たくさん動画を公開していて、日本語字幕のついている物も多く、いくつかを見てみました。
彼も最初から目覚めていたわけではなく、普通に浄化、統合といった手続きを踏んで今に至ったようです。
「関係が終わる時」という動画の中で、彼は次のように述べていました。
私の人生でも
生物学上の両親や姉にもちろん多くを投影していましたし
それが繰り返し演じ続けられていました
帰郷して彼らを訪問した際には
私が平安ではない何かをまだ持っていれば
私はそこで感謝の感覚を感じていました
見る必要のあることをもう一度教えてくれてありがとう、と
そうなのです。
私たちは、自分が持っているエネルギーを投影してくれる相手が必要なのです。
何かが起こらなくても、自分の内側の隅々まで探し回り、不要なエネルギーブロックを突き止めることは可能ですが、あまり現実的ではありませんし、何より楽しくないです。
アークチュリアンも、人生や日常が気づきを与えてくれた時にワークをすれば良いので、探し回る必要はないと、どこかで言っていました。
私たちの人生は、本当に豊かで、この手のチャンスに心を開いている時、ベストなタイミングで手放すべきエネルギーをそれと知らせてくれるのです。
興味のある方はデイヴィッドの動画をどうぞ。
『関係が終わるとき』 デイヴィッド・ホフマイスター【奇跡講座/ACIM/奇跡のコース】
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スズメバチとのふれあい
ヒアシンスハウスが来週から一月夏休みに入ってしまうので、涼しいのを幸い、お茶をいただきに行ってきました。
極上のダージリン１stフラッシュを薄めにいれていただき、以前はポットで堪能したのをカップで。
いえいえ、飲めるようになっただけで天国です。
長期のお休み前とあって満席覚悟で行きましたが、一つだけテラス席が空いていて、そのうちもう一つのテラス席の先客がお帰りになったので、テラスを独り占めです。
とても静かで、緑が濃く、軽井沢の雲場池側の素敵なカフェを思い出しながら、手作り感たっぷりのクレームブリュレをうまうましていると、黄色いでっぷりした蜂が心地よさげに公園の林からお出ましになりました。
攻撃的なエネルギーを感じなかったので、そのままお茶をしていましたが、甘いお菓子の香りに惹かれてか、私のテーブルの周りがことのほかお気に入りのようです。
ずうっとふらふら飛び回っているだけならまだしも…カップを持った私の手にとまった（^^;）
ぶうううううんという蜂が立てる振動を味わいながら、抵抗や拒絶などの相手の攻撃性を引き出しかねないエネルギーを作らないように努め、全てを受け入れる愛の波動を送ります。
さらに極力自分の人間としての存在を希薄にして、木になったように静かに動かないようにしていました。
すると、蜂はリラックスしているのか、いつまでも手から離れず、毛繕いというのか何かをして、脚に生えている毛が私の皮膚を撫でるのまで感じました。
蜜蜂ならともかく、オオスズメバチに次ぐ危険度Ｎｏ．２のキイロスズメバチさんですからね、こんなに至近距離で親しくしていただいても、正直嬉しいとは思えなかったな。。。
それでも、ちょっとスリリングな楽しいひとときではありました。
- 何でもなくて天国な日常
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「赦し」について
前のブログの『ある神秘家との結婚』に頻出する「赦し」と、完全に一致しているかどうかはわかりませんが、「赦すこと」の本質について、端的なバシャールの説明を見つけました。
とてもわかりやすいと思います。
the PLANET from NEBULAより転載します。
バシャール：自由になる事
『針の目』を抜ける５つのステップの第一番目に『全てを赦す』、第二番目に『自分を赦す』とあります。『全てを赦して自分を赦す』という意味は、すなわち望まない世界からリンクを外してあげる事を意味しています。とても重要です。
あることに腹を立てたり、怒ったり、恨んだりする事は、貴方が不快だと思うリアリティに碇を投げて、そこに停滞することを意味しています。つまり、その周波数域に縛られた自分で生きることを意味しています。
この碇を引っこ抜いて自由になること、それが『赦すこと』になります。ですから、『赦すこと』とは相手のやった事をなしにしましょうと言う意味ではありません。『赦すこと』とは、貴方が自由になる事であり、自分にパワーを取り戻してあげることを意味しています。
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奇跡のような錆取りの記録
最近、その錆び取りを途轍もない密度でやって、ほんの数年でものすごい変容を成し遂げた人の本を、大変面白く読みました。
カースティン・バクストン『とある神秘家との結婚』（堀田真紀子・和泉明青訳 NATURAL SPIRIT刊）です。
とある神秘家とは、デイビッド・ホフマイスターで、「奇跡のコース」を世界中で教えているマスターです。カースティンの記述を読む限り、解脱した人のようです。
これは厳しい…
こちらも解脱していたり、お掃除がほとんど済んだ状態なら平和でしょうが、手当てをしなければならない物をたくさん持っていたなら、いつも一緒にいる相手が尋常でなくクリアーな鏡として機能するわけで、たまったものではありません。
勿論、彼は愛情深く卓越した教師でもあるので、得難いサポートもたくさん与えてくれるものの、ものすごく先を進んでいる相手に引きずられるようにして、付いて行かなければならないのは、根性が要ります。
自分自身の苦しみやその元となるエゴやエネルギーについて、正直に書かれていることにも敬服しますが、断続的な魂の闇夜のような毎日から逃げ出しもせず、時に休息を挟みながら、集中的にやり通してしまったことには、敬意しかありません。
また、まだ錆び取り＝統合＝浄化がルーティーンにまでなっていなければ、どんな風に日常を使って作業をするのかが、具体的によく理解できる格好のガイド本になるでしょう。
ただ「奇跡のコース」のバイアスが１００％なので、「赦し」とか「ホーリースピリット」などの馴染みのない概念に引っかかったりはしますが、本質は禅などと同じかと思われます。
そもそも本書にも「奇跡のコース」にも、「解脱」などという言葉も概念も出てきませんが、デイヴィッドがいつも朗らかに幸せで、揺らがないその姿からは、白隠禅師がとんでもない誤解や非難の的になった際も、穏やかにただ「ああ、そう」といつも通りに云うだけだったという逸話が思い出されます。
そして、形ある全てはただ自分自身の鏡に過ぎないと云う鏡の法則が徹底して尊重される、それが一番私の好みに合ったのかもしれません。
相変わらず、矛を交えて相手を打ち倒そうとしているかに見えるこの世界には、戦いたくなる自分自身の恐怖をまず見て、それを癒すことで平和を創ろうとしている人たちがたくさんいるということ、それは確かな希望ではないでしょうか。
- ご本
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