フツ―で不思議な楽しい毎日 5次元に定着するための/5次元を定着させるための覚え書き

オカメなハート



軽〜いからだ

帰って参りました〜あっという間で、沈黙リトリートをした!というよりは、ちょっくら休んだ…だけだったような…でも、身体的にはポジティブな変化がありました。休肝日ならぬ休情報日というのを、定期的に入れる必要があるかもしれません。

情報制限だけでなく、食事もここ何日かで変えましたので、それもよかったのかな…。

まず、何をどうやって食べても、減らしても増やしてもイマイチ不調だった胃が、すか〜〜んと軽くなりました。暖かくなったので、野菜果物ジュースを飲んだりして、その上ロー率を上げるんで、大皿サラダをメインにしたのがよかったような…。

ジュースにしちゃうとまるごとを食べるのと違い、不自然な形になって、身体には負担がかかるなんて話も聞きますが、大量に酵素を補給できる点では、私の胃にはとても歓迎されているような感じです。スロージューサーの澄んだジュースと、普通のミキサーのスムージー両方を作ってますが、どちらも効いているような感じがします。どちらもすんごく美味しいので、舌も文句は言いません。

腸の調子も戻ってきています。。。これからエネルギー・ヒーリングも併用して、軽〜いエネルギーにぴったりする軽〜いからだ♩にしたいと思います。

あ!激ウマ調簡単レシピを発見しましたので、次のブログでご紹介します。
  1. 何でもなくて天国な日常
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プロフィール

 L

Author: L
メインのキャラクターは、瞑想・哲学・隠遁系と言われているシリウスB。


オカメインコ教(狂)信者。

海外に一人でふらふら行ったりもします。これまでに訪れた国と地域は、あとちょっとで30。まだまだ行ってみたい場所多数。


著書(著者名 tomoko)
『あなたの「うつ」の本当の理由』(文芸社 2012.7)
『あなたが愛されない本当の理由』(文芸社 2013.10)
『あなたの人生がうまくゆかない本当の理由』(文芸社 2013.10)


☆ エネルギーリーディング・クラス
小田急線新百合ヶ丘駅北口徒歩3分の川崎市アートセンターにて開催

詳しくは、すご〜く下の方にあるカテゴリ「リーディング・クラス」より、内容をご確認ください。

10月度  ご予約受付中!
28日(土) 13時〜16時

11月度
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18日(土)から変更しました。

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☆ Lによるリーディング・セッション
ご新規の受付は終了させていただきました。

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