大あくびの効用？
最近、眠い時に出るあくびは殆どなくて、もっぱら自動浄化システムとしてのあくび、それも大あくびがたくさん出ます。
普通にしている時は出ませんが、グラウンディグを始めたり、あるいはちょっとオーラの裾を下に引っ張って直した時とか、即座に出ます。
以前、越智啓子さんの本で、不快な感情を感じた途端２、３回大あくびが出て自動的に抜けると読んだことがありますが、私の場合、不快な感情ではなく、何か不要なエネルギーが抜けてゆく感じです。
毎日やっていてね、何をそんなに溜めているのか。。。
まあ毎日入浴してても体は汚れますから、エネルギー的にもそんなものなのなのかもしれません。
瞑想を始める時に、オカメインコの素っ頓狂な止まらない連続あくびよろしく、ふわあ〜〜ふわあ〜〜するのはよくても、バス停などで時間潰しにエネルギー調整をしていて出てくると、ちょっとね。。。
何しろ、大あくびですから涙も出るし。。。
新百合近辺でバス待ちをしながら、下を向いて大あくびを繰り返している変な中年女がいたら、それは間違いなくLです(^▽^)
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