カミソリの刃を渡る時の武器
こういうことになって来ると、日々のエネルギー調整は必須でしょう。
朝昼晩したいところですが、今のところ朝メイン。夜は疲れてしまって、ごくごく簡単になっちゃいます。出かける時は、歩き始めたら、まずチャクラとオーラの浄化をしています。
このチャクラの浄化、後で出かけるから朝はスキップしようなどと考えても、浄化に意識を向けると自動的に始まるようで面白いです。体かエネルギーが、ルーティーンとして認識しているのかもしれません。
帰国直後は違う磁場を行き来した影響もあったかもしれませんが、上のグラウンディングが入らないことがあり、驚愕しました。
今に至るまで、下＝地球へのグラウンディングでは散々苦労した記憶はあっても、上＝宇宙のグラウンディングが入らないなんてことは一度もありませんでした。既に入っていて、入っていることを確認するくらいで済むことも多かったのに。。。
軸が傾いてしまっていて、まっすぐに入らないし…ああ、もう仕方がありません。
並木さんに教わった、縄文時代のエネルギー調整の両手をこすり合わせながら陰陽バランスを取る、あれ！と即思いついて試したところが、無事成功。
エネルギー調整に慣れていないと、そんなんで〜？と思われるかもしれませんが、そんなんです。簡単です。シンプルです。
神経系が脆弱なので、ストレスが無くても疲れただけで、あるいは糖質オーバーなだけで、脳内ホルモンのバランスが崩れて抑うつ症状が出たりします。
私のようにインスリンが出すぎるタイプは、脳内ホルモンのバランスを取る要のホルモンを、そのインスリンが抑制してしまうので、糖質、特に膵臓直撃の砂糖は摂取が難しいです。
即、気分が落ちる…気分が落ちるだけならまだしも、ひどい苦悶感までお出ましになる時もあります。しばらく甘いものを摂らなかった後なんかは、これがすごーくよくわかります。
かなりひどくても、そこそこきっちりエネルギー調整をして瞑想に入れば、瞑想中は何事もなかったかのように清々していて呆れるようですが、出てきた後も相当楽になっています。
エネルギーを整えること、それが全てです。
本当よお〜☆
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