葛藤というエネルギー浪費
この葛藤、アクセルとブレーキを踏むようで、本当にエネルギー的な無駄遣いなんですが、しょっちゅうやってます。やってません？
最近、正真正銘、ぜんぶオッケ〜みたいな体感レベルでの経験をしてからというもの、小さなことでも、マインドがすぐにしゃしゃり出て、ネガティブな思考や感情を抑え込もうとするそれが、すごくクリアーにわかるようになりました。
はっきり言って、
不健康〜〜〜〜！
無条件の愛が、それでいいよと歓迎しているのに、余分なことをしてくれますね。
抑え込むから、溜め込むから、毒を持ったり腐るので、そのままに受け入れて「あ〜、ま〜ね、人間やってますから、そ〜ゆ〜ことで」みたいに抵抗しなければ出て行ってくれます。
高いエネルギーでいる時は特に簡単で、重いものや不調和なものは、引っかかりようがなく、そのまま抜けてゆきます。
エネルギーが落ちちゃってても、抵抗せずに受け入れておく、下手にどうにかしようとジタバタせずに、グランディングを入れ直したり、オーラの裾をちゃんと引っ張って中心の軸を取り戻せば、やっぱり抜けてゆきます。
そうでなくても、これまでの人生で溜め込んだものがあるのに、新しく作ったものをそこに加えて、押入れをギュウギュウにするのは避けたいです。
よね！？
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