過去、現在、未来 by マイケル・ローズ
以前、まだとてもお若いクライアントさんが、個人セッションにお見えになった時のことです。
不安で不安で仕方が無いとおっしゃるので、簡単なエネルギー調整の後に一緒に瞑想した後、「今この瞬間」の感じをお聞きしたら、「不安が消えている」と即答が返ってきました。
過去と未来はリンクしていることが多く、過去の傷から来る恐怖が、必要以上に未来への不安を煽ったりします。
過去と未来は頭の中の妄想で、今に集中すればいいことをわかっているだけマシかもしれませんが、あまりに痛みが強く浮上している時は、正面から向き合うというワークの形で、過去と対峙することも必要でしょう。
「今日のマイケルのメッセージ」（１０月１日付 マイケルローズJAPAN）より転載します。
老子の言葉です。あなたが憂鬱なら過去を生きています。不安なら未来を生きています。平安なら今を生きています。
私は、何度もこのテーマについて話します。私たちの落ち込み、憂鬱は、過去の繰り返しからきています。過去の目から未来をみるとき、憂鬱はひどくなるだけです・・・そして、心配、不安になります。
今を意識して生きましょう。
多くの人が、絶えず何かを考えています。潜在意識は、私たちを過去へ、未来へと連れて行きます。そのため、いまここにある真の現実を生きることができません。そして、非現実的な幻想がとってかわります。
瞬間にあって、あなたのしていることを意識する、そうすればするほど、あなたの思考は、穏やかに静かになっていくでしょう。人生は素晴らしくなるでしょう。
意識して愛の選択をしましょう！
Choose Love!
日本語訳 大亀安美
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