FC2ブログ

フツ―で不思議な楽しい毎日 5次元に定着するための/5次元を定着させるための覚え書き

オカメなハート



18日(日)午後1時よりギャザリング開催です☆

気温や湿度が真冬並みでも、光はすっかり春で、植物たちは冬眠モードから覚め、お水をたくさん欲しがるようになりました。啓蟄もまだ先なのに、羽虫なんかが飛び始め、「あ〜た、この寒いのに大丈夫?」と聞いています(^^)

さてさて、嬉しい早春の今週末、ギャザリングです!

時間  午後1時〜4時
場所  川崎市アートセンター3階研修室
参加費 2000円(お釣りの無いようにご協力をお願い致します)

今回は、まず、初心に戻り、呼吸法のおさらいをしたいと思います。

瞑想の準備運動としては勿論、日常的にも使えます。どこでも手軽にできるリラクゼーション法であるだけでなく、丁寧にするだけで腹筋や腰回りまで鍛えられ、お腹周りがスッキリしちゃうという、えらく効率の良い呼吸法もあります。

お腹と胸の両方を使う、ヨガの完全呼吸も含めていくつかをご紹介しますので、ご一緒に練習してみましょう。

その後エネルギー調整をして、早速呼吸法を使ってたっぷり瞑想、春の元気な光と一緒に、光のワークもしたいと思います。

自由な質問にお答えしたり、シェアの時間もあります。

恒例のオラクルカードも。。。カードの種類は当日のお楽しみ♪

ご参加のお申し込みは、前日17日(土)までに
mirusclub@gmail.com
までどうぞ。

ギャザリングのご案内も参考になさってください。

どうぞ奮ってご参加くださいませ☆

  1. お知らせ
  2. / trackback:0
  3. / comment:0
  4. [ edit ]

NEW ENTRY  | BLOG TOP |  OLD ENTRY

プロフィール

 L

Author: L
メインのキャラクターは、瞑想・哲学・隠遁系と言われているシリウスB。


オカメインコ教(狂)信者。

海外に一人でふらふら行ったりもします。これまでに訪れた国と地域は、あとちょっとで30。まだまだ行ってみたい場所多数。


著書(著者名 tomoko)

『あなたの「うつ」の本当の理由』(文芸社 2012.7)
『あなたが愛されない本当の理由』(文芸社 2013.10)
『あなたの人生がうまくゆかない本当の理由』(文芸社 2013.10)


☆ エネルギーリーディング・クラス

小田急線新百合ヶ丘駅北口徒歩3分の川崎市アートセンターにて開催

詳しくは、すご〜く下の方にあるカテゴリ「リーディング・クラス」より、内容をご確認ください。

9月度 ご予約受付中!
1日(土)  13時〜16時

10月度
6日(土)  13時〜16時

11月度
10日(土) 13時〜16時


☆ ギャザリング

川崎市アートセンター3階研修室にて開催

こちらも、うんと下の方にあるカテゴリー「ギャザリング」にて詳細をご確認ください。

9月度 ご予約受付中!
15日(土) 13時〜16時

10月度
20日(土) 13時〜16時

11月度
17日(土) 13時〜16時


☆ Lによる個人セッション

対面は原則としてMirus Club月例会後、スカイプの日時につきましては、ご相談ください。

こちらも、うんと下の方にあるカテゴリー「個人セッション」にて詳細をご確認ください。

最新トラックバック

« 2018 02  »
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 - - -